广州第三代试管代孕可以选男女吗_取卵前吃什么种类的食物对提高卵子质量有

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云南省当地治疗不孕不育疾病厉害的医院有很多，像昆华医院、云大医院、昆医附二院、大理大学第一附属医院等等，这些医院都是云南不孕不育医院排名靠前的几家。这些医院都有开设妇科、男科、生殖科等来治疗各种类型的不孕不育症，部分医院的某些不孕不育诊治科室甚至是全国、全省、全市等重点科室。

云南省，简称云或滇，中国23个省之一，位于西南地区，省会昆明。当地优秀的不孕不育医院大多集中在昆明市，少部分在大理、保山、普洱等地，下面就为大家具体介绍云南省不孕不育医院排名前十的医院名单。

云南省排名前十的不孕不育医院排名医院名称地址1云南省第一人民医院昆明市西山区金碧路157号2大理大学第一附属医院大理白族自治州大理市嘉士伯大道32号3昆明医科大学第二附属医院昆明市五华区滇缅大道374号4楚雄彝族自治州人民医院楚雄彝族自治州楚雄市鹿城镇荷花村5昆明医科大学第一附属医院昆明市五华区西昌路295号6昆明市妇幼保健院昆明市西山区丹霞路2号7云南大学附属医院昆明市五华区青年路176号8昆明市第一人民医院昆明市盘龙区北京路1228号9昆明爱维艾夫医院昆明市经济开发区云景路园博园内10曲靖市妇幼保健院曲靖市麒麟区珠江源大道延长线与纬六路交界处

取卵前女性可以多吃富含高蛋白、维生素和矿物质的食物来提高卵子质量，如适量吃蛋、奶、豆类食物以及各类蔬菜水果，帮助卵子发育和生长。饮食上要实现营养均衡，这不仅对提高卵子质量有好处，也有利于身体健康，对之后的移植也是有好处的。不过除了饮食改善外，女性还可以进行适当的锻炼，这对促进血液循环很有好处。

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取卵前注意饮食是比较重要的，健康合理的饮食可以帮助提高卵子的质量，虽然提高卵泡质量的方法不止这一个，但饮食调理却是比较有效的一个。下面是取卵前有利于提高轮子质量的食物介绍：

1.富含性激素的食物：黑豆，大豆，洋葱以及蜂王浆，蜂蜜等含有丰富的植物性激素和动物性激素，可以促进体内激素的分泌，促进卵泡的发育；

2.高蛋白食物：适量吃肉、蛋、奶、豆类食物，比如各种畜类瘦肉、鱼肉等，尤其是深海鱼，这些食物富含优质蛋白质，可为卵巢补充营养，有利于促进卵子的合成和发育，进而辅助提高卵子质量；

3.富含维生素和矿物质的食物：比如各种水果蔬菜，新鲜水果、蔬菜含有大量的维生素和微量元素，可为卵子的生长、发育提供营养基础，也可辅助提高卵子质量。

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