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今年女性剧层出不穷，随着社会的进步，观众也需要更大的“她力量”。
最近一部网剧——《突如其来的假期》横空出世，这部号称新女性的剧在网剧圈内爆火，截止剧集结束仍保持高达9.6的高分。
没有注水的漫长剧情，只以精悍的30分钟带来力量，我用一个周末一口气刷完了，确实每一个故事都让我爽到了。
长辈催婚，性别差异，女性就业等问题都用荒诞的表演包装了起来。
然而荒诞风格，绝不是它最深层的内核。
这部剧之所以火爆，正因为它没有以大女主心态宣扬面对困难努力奋斗，而是以普通女性视角切入，真实反应当代女性的状态。
在不断“内卷”的时代
涌起“反卷”的浪潮
女主刘恋，30岁单身女性，又被叫榴莲，人如她名，她的性格如名字一般充满了对外界的抵抗。
工作不顺心？我辞职！
催婚催不停？我拒绝！
生活像鲶鱼一样追着人跑？我偏要停下来歇一歇！
她会在前男友的婚礼上大闹现场，看到自己多年的闺蜜竟然是旁边的新娘，
她直接拿起话筒说出了一番不合时宜的话，让观众直呼过瘾。
她会站在路边被丢弃的破沙发上跳舞，根本不在乎周围路人的眼光。
假期被领导安排工作，她立刻在大会上果断拒绝。
最后因为旷工三天要被领导辞退，她干脆找理由休假一个月，让领导来不及反驳。 她会在面对单身与婚姻的抉择时，为自己据理力争。 也会在面对穿衣的自由权利时，潇洒地说一句：“ 我自己开心就好了，我要取悦我自己，其他人不重要。 ”
很多人看到榴莲的种种行为，觉得这个女人是疯了，低情商，幼稚不成熟，还有点理想主义的不切实际。
但我们不正是追求这种“反内卷”的状态吗？
她的这种摩擦力，正是我们在生活中，鲜少能看见的。>
很多人都想工作不顺心辞职换工作，老公对自己不好直接离婚，但却很少有人真能这么做。
榴莲直接反其道而行之，当然这样不按常理出牌的做法也是要付出代价的。
直到后面几集，榴莲的事业与合作的伙伴彻底断裂，事业上一直失败。
好不容易交到的同居好朋友，也决定要去北京发展。
极力想要挽回的爱情，也被前男友狠心拒绝。>
从头惨到尾的榴莲，最终与母亲、前男友、闺蜜告别，一路走来，她真正理解了：
每个人的内心都藏着一个小孩，你得问清楚他要的究竟是什么？
要的真的是需要你用命去换的高薪？
挣钱又是为什么？其实我想更多的是我们想要追寻更好的生活。
明确自己的需求，不被内卷化，时刻保持自己的清醒，你就不会被沉浸在这样的一种焦虑之中。
就像别人劝你，老公出轨忍一忍就过去了，哪个男人不出轨呢？
你可以站出来说“不”，这样不完美的感情我不要。
无论是工作，还是感情，知道自己要什么很重要，这决定着你之后的所有的行动和未来。
我是谁，我有什么价值，和内心的自己达成和解，才能抗击内卷的袭击。
“顺从”和“不叛逆”
也无法换来完美的人生
剧里的另一位女性，是榴莲的室友，名叫山竹，30岁，已婚，她与榴莲完全不同的性格和人生。
从小就受到良好的教育，家里人告诉她要上好的大学。
上完大学以后呢，就可以有一个稳定的工作，将来找一个不错的人结婚，你的生活就会一帆风顺，非常的美好。
山竹不敢叛逆，按照早已设定好的规划去实施，但是结果不尽人意，因为生活的艰辛，是从始至终的。
婚后的生活她过得一点也不好，丈夫大男子主义，总是控制山竹的一切，让她在婚姻中透不过气。 生活中，她为了迎合大众的审美疯狂减肥，绝食，就为了能和大家一样瘦成一个大家喜欢的样子。 事业上，她也选择一味服从安排。 因为自己已婚的身份在工作中被排挤，公司有好的工作安排也不给她，还让新人代替她。 尽管这样，山竹也一次次地讨好。 其实她就是现实中很多婚后女人的真实写照，妥妥的“讨好型人格”。 可以这样说，如果你是“讨好型人格”你在感情中就一定是一个悲剧角色。为什么这样说？ 因为“讨好型人格”有一个“感情黑洞公式”，这个公式就是1个字：退。 或者4个字：一退再退。 不管是伴侣还是陌生人，都是用你给的方式去对待你，你的每一次妥协和退让，就是在告诉别人，你是可以被随意对待的。 想象一下气球，你就知道讨好型人格的人，在恋爱中就是一个定时炸弹，什么时候炸就看你忍耐的极限——不在讨好中爆发，就在讨好中灭亡。 因为她不知道，感情中最有价值的是情绪，如果你在不断付出，却没有任何回报，甚至是伤害，你会开心吗？ 不会开心。 你不开心，你以为别人看到你不开心，他会开心吗？ 所以讨好型人格更重要的是先满足情绪的价值。 就如蒋方舟所说： “真正能够欣赏你的人，永远欣赏你骄傲的样子，而不是你故作谦卑和故作讨喜的样子。” 学会“告别”和享受“孤独” 是每个人都需要面对的问题 在这部剧中，除了山竹，榴莲母亲也是至关重要的存在，她过去与母亲的相处，深刻地影响着她的个性和抉择。 第一集母亲就意外去世了，一切来的都很突然。 “今天，妈妈死了。也可能是昨天，我不知道。” 榴莲得知后没有过多的情绪，而是直接躺下了。 因为榴莲不知道该哭还是该笑，一方面自己终于脱离母亲的控制，另一方面，自己的依靠消失了，孤独感涌上心间。 榴莲的母亲刘闵之，是改革开放初期的独立女性。 自己又当爸又当妈的把榴莲拉扯大，从小的父亲缺席，让榴莲在同学和老师眼中的怪人，因为她是试管婴儿，所以同学们都说她是克隆人。 但妈妈每次都会用很特殊的一种教育方式鼓励她，告诉她是 世上最 她与母亲的相处模式正如很多中国家庭的日常，母亲碎碎念，控制欲，同时也十分溺爱。 让榴莲喘不过气来，这些都让母女两人亲密又疏远。 榴莲用一个月的假期料理母亲的身后事，也成为了了解她的契机。 从一开始只看得到母亲的伤害性到最后逐渐理解宽容，在对母亲的再次认同中与自己也和解了。 直到到第十集时，她在一系列的问题被浮出水面后终于忍不住了，抱着母亲的骨灰盒痛哭了起来。 《百年孤独》中说过，“父母是隔在我们和死亡之间的帘子。” 直到最重要的那个人离开，她才真切地感受到那种心痛和不舍。 那个曾经漫不经心的榴莲，就这样长大了。 很多人是带着对过去的恨生活的，当恨太多的时候，爱就无法进入，而一个没有爱滋养的生命，要么走向枯萎要么走向灭亡。 若想要让生命重获力量，就要先放下恨，内心无恨，就是疗愈的开始。 能解决孤独的办法，就是去享受独处。 毕竟终其一生，相处最久的人，是自己。 童年决定了我们生命初期的生命质量，但成长却是我们自己一辈子要去完成的事情。 有些人会将自己留在童年期，一直纠缠在对父母的怨恨中拒绝改变和成长。 而有些人，为了追求饱满而幸福的人生，从童年的茧中奋力挣脱，活出了自己喜欢的模样。 著名人本主义心理学家罗杰斯说： 好的人生，是一个过程，而不是一个状态；是一个方向，而不是终点。 故事的最后，山竹摆脱了一团糟的生活去了外地工作，榴莲也理解了自己的母亲。 她们都在变得更好。 人生没有固定的活法，有的人一辈子都不能长大，有的人一瞬间就长大了，而这个瞬间，只有自己清楚。 独立与成长，不应该只是针对女性，更是我们每一个人都需要去面对的恒常命题。 一个人要如何独立，如何成长？ 首先，她必须懂得爱自己。 爱自己，就是好好倾听自己内心的声音，正好最近有 心理倾听师课程 的体验营： 找我领取吧。私我广州金贝供卵
试管婴儿移植后饮食一定要合理的进行安排，这样的话才可以让胚胎的着床和发育变得更加顺利。而在试管婴儿移植后，女性到底应该多吃一些什么呢，下面我们一起了解一下，试管婴儿胚胎移植后的女性，冰箱里到底储存了一些什么食物给大家做个参考。
首先强调一点，冰箱是用于保鲜存储，冰箱里刚刚拿出来的食物不可以马上就使用，要加工、加热一下再吃。生冷食物不适合胚胎移植后的女性的。可以多吃一些蔬菜和富含蛋白的食物，辛辣刺激性的食物最好不要有，抽烟喝酒，要避免。大补的食材也适合胚胎移植后的你。
1、营养均衡
可以吃一些谷物、蛋类、肉类、蔬菜、水果等这些食物尤其是要懂得均衡的摄入，要能够保证日常饮食的丰富性当然还有多样性。
2、优质蛋白要足量供应
如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等这些优质蛋白是身体所必须的。饮食方面需要特别的注意补充含钙量比较高的食品，
3、适当增加一些具有热量的食物
如果是刚刚移植完，或者怀孕的初期要知道孕妇初期(1-3个月)的时候是不需增加热量的摄取，而到了孕中期的时候，则可以适量地吃一些含热量比较高的食物，像鱼油、蛋黄、或者是菜籽油等这些。
4、确保无机盐、维生素的供给
多吃一些新鲜的蔬菜还有水果，如果已经怀孕了，那么，呕吐的症状如果非常严重的话更应该适当多吃。
5、补充叶酸
叶酸，常温保存就可以，这里我们也提一下，叶酸又称维生素B9，可以很好的预防胎儿神经管畸形。叶酸能够从食物当中进行补给，像绿叶的蔬菜当中就含有的叶酸量，而且含量还比较高;而且也可以从补充剂当中来获取。
6、科学饮食
还应该注意的是要少量多餐，而且饮食烹调一定要注意清淡，如果避免进食那些过度油腻和刺激性非常强的食物，像酒类、咖啡、以及香烟等这些也应该避免摄取。
卵巢早衰供卵群
7、慎吃进补食材
再重申一下，对于人参、燕窝、虫草等这些中药材因为性质各不相同，对于孕妇体质方面也死因人而异的，无论如何，我们建议大家不要盲目去进补，应该是听取医生的指导意见来科学合理的饮食。
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